ויטמינים חיוניים לבריאות טובה

ויטמינים הם חלק הכרחי של דיאטה בריאה. בלעדיהם, הגוף שלנו לא יכול להתקיים. ויטמינים רבים, כולל A, D, E, C, K, B6, ריבופלבין, חומצה פנטוטנית, חומצה פולית, תימין, מגנזיום, ניאצין,…